Dalam tubuh yang sehat terdapat Jiwa yang sehat, Setiap
orang tentunya mengetahui motto tersebut ; Jika Anda seorang Dokter, Pakar
kesehatan atau Orang yang sangat peduli
dengan kesehatan. Dengan ini, Saya dapat berbagi tips dalam menjaga kesehatan dan
meringankan/mengobati beberapa penyakit . Dan tips ini tidak sepenuhnya bisa
berhasil kalau tidak kehendak tuhan.
Dan tak perlu lama berbasa-basi , berikut ini adalah tipsnya
; ( Selamat membaca )
Berikut ini adalah beberapa cara mengobati penyakit jantung;
· * Sukun
Daun sukun ini mengandung flavonoid dan sitosterol yang berkhasiat untuk jantung dan pembuluh darah yang mamapu menurunkan kolesterol dan mampu menghambat akumulasi pada dinding pembuluh darah aorta, caranya ambil 1 lembar daun sukun tua yang baru metik dari pohon lalu rebus dengan 5 gelas air hingga air berkurang tinggal setengahnya lalu tambah lagi dengan 5 gelas air rebus lagi hingga setengahnya lalu saring dan minum airnya untuk sehari lakukan hal ini sampai seminggu.
· * Kunyit
Kunyit ini berkhasiat melarutkan kadar kolesterol dalam darah yang menyumbat pembuluh darah, caranya parut 4 ruas jari kunyit lalu seduh parutan kunyit tadi dengan air panas ½ gelas selama 15 menit lalu saring dan minum sarinya bisa di tambah dengan gula jawa atau madu secukupnya.
· * Alpukat
Buah ini dapat memperlambat penyerapan karotenoid khususnya betakarotin dan likopen sangat baik untuk kesehatan jantung karena mampu menurunkan LDL atau kolesterol buruk sambil terus bekerja menaikan kadar HDL dalam tubuh.
· * Ubi jalar
Ubi jalar mengandung zat fitonutrien yang mampu memperlancar sel-sel tubuh yang rusak dan melancarkan peredaran darah, menekan gula darah agar tetap normal dan efektif menjauhkan penyakit jantung.
(Semoga berhasil)
Demikianlah yang Saya sampaikan, semoga bermanfaat dan
menambah pengetahuan para pembaca. Saya mohon maaf apabila ada kesalahan ejaan
dalam penulisan kata dan kalimat yang kurang
jelas, dan susah dimengerti. Karena Saya hanyalah manusia biasa yang tak
luput dari kesalahan Dan Saya juga sangat mengharapkan saran dan kritik dari
para pembaca demi kesempurnaan ARTIKEL ini. Sekian penutup dari Saya semoga
dapat diterima di hati dan Saya ucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya Atas
Kunjungan anda.
.jpg)
No comments:
Post a Comment