Dalam tubuh yang sehat terdapat Jiwa yang sehat, Setiap
orang tentunya mengetahui motto tersebut ; Jika Anda seorang Dokter, Pakar
kesehatan atau Orang yang sangat peduli
dengan kesehatan. Dengan ini, Saya dapat berbagi tips dalam menjaga kesehatan dan
meringankan/mengobati beberapa penyakit . Dan tips ini tidak sepenuhnya bisa
berhasil kalau tidak kehendak tuhan.
Dan tak perlu lama berbasa-basi , berikut ini adalah tipsnya
; ( Selamat membaca )
* Banyak-banyak Mengonsumsi Air Putih
Minum air putih minimal 8 gelas per hari. Tujuannya untuk mengencerkan urin sehingga dapat menghambat proses terbentuknya asam urat. Karena jika tubuh kita kurang cairan, maka pergkristala asam urat akan mudah terbentuk. Selain itu, minum air dapat memperbaiki fungsi ginjal dan mempermudah ginjal untuk membuang/megeluarkan zat asam urat yang dihasilkan oleh zat purin.
* Konsumsi Jus Buah Cerry
Minum jus buah cerry setiap hari, tujuannya yaitu untuk membantu darah dan urin dalam mengimbangi sifat keasamannya. Selain itu, buah cerry juga kaya akan nutrisi dan kalium, sehingga dapat mengatasi rasa nyeri yang ditimbulkan oleh asam urat.
* Konsumsi Jus Lemon
Mengonsumsi jus buah lemon, karena dengan mengonsumsi jus buah lemon, akan merangsang tubuh untuk membentuk / memproduksi kalsium kabonat yang berfungsi untuk menetralkan asam urat.
Demikianlah yang Saya sampaikan, semoga bermanfaat dan
menambah pengetahuan para pembaca. Saya mohon maaf apabila ada kesalahan ejaan
dalam penulisan kata dan kalimat yang kurang
jelas, dan susah dimengerti. Karena Saya hanyalah manusia biasa yang tak
luput dari kesalahan Dan Saya juga sangat mengharapkan saran dan kritik dari
para pembaca demi kesempurnaan ARTIKEL ini. Sekian penutup dari Saya semoga
dapat diterima di hati dan Saya ucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya Atas
Kunjungan anda.
.jpg)
No comments:
Post a Comment